Ιστορία Νο 5 : “Ευχάριστο Ξύπνημα’’ !

Share:

Με αφορμή το νέο site, είπα να ξανανοίξω το Emma’s diet blog και να αρχίσουμε πάλι τις αστείες ιστορίες.

Ιστορία Νο 5

Έχω μάθει στο γραφείο να ακούω ιστορίες άλλοτε σοβαρές και στενάχωρες, άλλοτε αστείες και εύθυμες. Το πρόβλημα μου είναι όταν αυτά τα δύο μπλέκονται. Εδώ κολλάει η ‘’πονεμένη’’ ιστορία του αγαπητού κύριου Μ.

Ως γνωστό η δίαιτα-διατροφή προκαλεί δυσκοιλιότητα καθώς ο όγκος του φαγητού μειώνεται, τα λιπαρά λιγοστεύουν οπότε μειώνεται και ο όγκος των κοπράνων (για να το πούμε και επιστημονικά) !

Προ διετίας λοιπόν με επισκέφτηκε ο Μ. και μετά από ένα μήνα διατροφής ξεκίνησε η δυσκοιλιότητα. Με μεγάλο καημό μου περιέγραψε αναλυτικά το πρόβλημα του και ξεκινήσαμε προβιοτικά. Μια εβδομάδα αργότερα λαμβάνω μήνυμα στο κινητό : «Εμμανουέλα μου νομίζω τα καταφέραμε! Είναι λίγα και σφιχτά αλλά ικανοποιητικά για μένα!!!». Μη έχοντας αποθηκεύσει το νούμερο μέσα στον ύπνο μου δεν κατάλαβα ούτε ποιος ήταν ούτε σε ποιο πράγμα αναφερόταν και αυθορμήτως απάντησα : «Τί εννοείτε; Ποιος είναι;;;» και εδώ ξεκινάει το μοιραίο λάθος! Λαμβάνω μήνυμα: «Ο Μ. είμαι» και δεύτερο μήνυμα μια φωτογραφία με το ‘’κατόρθωμα’’ του !

Ε; Τι ωραίο να σε ξυπνούν με φώτο λεκάνης με το περιεχόμενο!!!

Δεν απαντώ ασφαλώς επιτόπου μέχρι να σηκωθώ- φτιάξω καφέ- συνέλθω και καταφτάνει νέο μήνυμα: «Τα βλέπεις; Είναι σκούρα πολύ σαν της κατσίκας αλλά από ολότελα καλά και της κατσίκας!». 8.00 το πρωί με ένα εικονομήνυμα τα κατσικοκουραδάκια του κύριου Μ. με αναλυτική περιγραφή… ήθελα να βάλω τριπλή δόση καφέ για να απαντήσω σοβαρά!

Και κάπου εδώ θέλω να συγχαρώ τους παιδιάτρους που καταφθάνουν καθημερινά στο κινητό τους πάνες σε όλες τις version και κάνουν διάγνωση μέσω κοπράνων στις 3 το βράδυ, στις 8 το πρωί, 365 μέρες το χρόνο.

Θέλω να σας πω πως ο κύριος Μ. χαίρει άκρας υγείας η τουαλέτα του ρυθμίστηκε και μετά από μια γλυκιά παρατήρηση δεν έλαβα ξανά άλλο φωτογραφικό ντοκουμέντο και μείναμε στις λεπτομερείς περιγραφές υφής, οσμής, σχήματος και ποσότητας από κοντά!

 

Σας φιλώ,

Με αγάπη για εσάς,

Εμμανουέλα.

From the Blog

Articles to Read Today

Light Γεύματα

Φακοσαλάτα

Ίσως αυτή είναι η πιο ωραία φακοσαλάτα που έχεις φάει! Δες παρακάτω τη συνταγή και δοκίμασε την με τη πρώτη ευκαιρία. Υλικά για 6 μερίδες:

Διαβάστε το άρθρο »
Πλήρη Γεύματα

Σαλάτα με super foods

Σαλάτα ενέργειας με super foods και γεμάτη βιταμινες! Είναι πλήρες γεύμα κατάλληλο για vegans-vegetarians ή για νηστεία.   Υλικά για δυο άτομα: 2 κούπες πράσινη

Διαβάστε το άρθρο »
Emma’s diet blog

Emma’s detox water – Spring recipe !

Στο διαδίκτυο κυκλοφορούν πολλές παραλλαγές από detox water όπου κάθε μια από αυτές υπόσχεται αποτοξίνωση σε επιβαρυμένες περιοχές του σώματος μας όπως στο συκώτι μας

Διαβάστε το άρθρο »
Light Γεύματα

Φρικασέ μανιταριών

Ένα φαγητό πολύ νόστιμο και θρεπτικό που θα σας βοηθήσει να ξεφύγετε από τα κλασικά λαδερά ή χειμωνιάτικα συνοδευτικά από βραστά λαχανικά! Ορίστε η δική

Διαβάστε το άρθρο »
Πλήρη Γεύματα

Τυλιχτό με γύρο μανιταριών

Να άλλη μια ωραία ιδέα για νηστίσιμο healthy τυλιχτό! Κάνουμε το αγαπημένο μας σουβλάκι με γύρο μανιταριών, vegan μαγιονέζα, μουστάρδα, ντομάτα, κρεμμυδάκι και μαϊντανό!  

Διαβάστε το άρθρο »
Emma’s diet blog

Emma’s winter detox tea!

Χειμώνας χωρίς τσάι γίνεται; Δεν γίνεται! Έχω μια αδυναμία στα βότανα και μάλιστα σε όσα έχουν πλούσιο άρωμα!   Για το συγκεκριμένο τσάι χρειαστήκαμε τα

Διαβάστε το άρθρο »
Σούπες

Σούπα λαχανικών

Μια σούπα γεμάτη φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά με αντιφλεγμονώδη δράση!     Υλικά: 1 μπρόκολο 4-5 καρότα 1-2 κρεμμύδια 1 πιπεριά 1 πράσο 2 φινόκια

Διαβάστε το άρθρο »
Πλήρη Γεύματα

Κολοκυθόσουπα

Αν αγαπάς την κολοκυθόσουπα ξέρω πως το χειμώνα πρωταγωνιστεί στο τραπέζι σου! Σου έχω συνταγή για να την απογειώσεις!     Υλικά για 6 μερίδες:

Διαβάστε το άρθρο »
Health-Wellness

Χειμωνιάτικο τσάι

Ξέρω πως έχει γεμίσει το Instagram με χριστουγεννιάτικα εδέσματα αλλά χριστουγεννιάτικη μάζωξη χωρίς να σερβίρεις τσαγάκι δεν γίνεται! Αυτό το μείγμα που θα σου προτείνω

Διαβάστε το άρθρο »
Snack

Χουρμαδοτρουφάκια

Θέλεις ένα απολαυστικό και εύκολο σνακ με λίγα υλικά που θα ικανοποιήσουν στο μέγιστο την επιθυμία σου για γλυκό και έχουν πολύ λίγες θερμίδες; Σου

Διαβάστε το άρθρο »
Πλήρη Γεύματα

Γλυκιά κολοκυθόπιτα

Πρώτη απόπειρα για κολοκυθόπιτα! Ξεκίνησα με κάποια δοκιμασμένη συνταγή, δεν αυτοσχεδίασα από το μηδέν όπως συνήθως, επειδή η ζαχαροπλαστική είναι πιο αυστηρή στις αλλαγές και

Διαβάστε το άρθρο »
Βe my guest

Ρωτήσαμε τον ειδικό: ο ρόλος του φαρμακοποιού εν όψει κορωνοϊού

Λόγω των δύσκολων συνθηκών και της έξαρσης των κρουσμάτων γρίπης και κορωνοϊού, μοιραζόμαστε μαζί σας τις πολύτιμες συμβουλές της αγαπημένης μας φαρμακοποιού Ισμήνης Γαλιγαλη:  

Διαβάστε το άρθρο »
Snack

Τυράκια Χριστουγέννων

Γιορτινή ιδέα για να σερβίρεις τυράκια στο τραπέζι των Χριστουγέννων!   Υλικά: τυράκια μπατόν σαλέ Ενδεικτικά Υλικά: ροζ πιπέρι μπούκοβο πάπρικα φυλλαράκια από δενδρολίβανο Οδηγίες

Διαβάστε το άρθρο »
Γλυκό

Pear Baked Oats

Τα baked oats έχουν αντικαταστήσει τα κεικ μας εδώ και καιρό. Και κάθε νέα συνταγή χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη δεν παύει να είναι μια

Διαβάστε το άρθρο »
Πλήρη Γεύματα

Πρασοκολοκυθόπιτα

Έχω παρατηρήσει πως οι πίτες χωρίς φύλλο είναι πολύ αγαπητές, ειδικά την καλοκαιρινή περίοδο και έτσι θέλησα να σας προτείνω κι εγώ μία, κάνοντας συνδυασμούς

Διαβάστε το άρθρο »
Health-Wellness

Δαμάσκηνα : ασπίδα για το εντερικό μικροβίωμα και όχι μόνο!

Τα δαμάσκηνα συμβάλλουν στη συνολική πρόσληψη διαιτητικών ινών και πολλών σημαντικών βιταμινών, μετάλλων και φαινολικών ενώσεων, οι οποίες λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά. Ειδικότερα, τα αποξηραμένα δαμάσκηνα

Διαβάστε το άρθρο »
Light Γεύματα

Κρητικά πιτάκια

Για 4 πιτάκια θα χρειαστείτε: ΥΛΙΚΑ: Για το ζυμάρι: 350 γρ αλεύρι ντινκελ 4 κ.σ γιαούρτι στραγγιστό 2% 1/2 φακελάκι μαγιά 3 κ.σ ελαιόλαδο 1

Διαβάστε το άρθρο »