Συνταγές

Τορτίγια σαν κρέπα

Σας είχα υποσχεθεί να σας φτιάξω κρέπα γλυκιά και voila! Και το καλύτερο φτιάχνεται μέσα σε 2 λεπτά!

 

 

Υλικά:

1 τορτίγια
2 κ.γ. φυστικοβούτυρο Αιγίνης
1 κ.γ. μέλι
1 κ.γ. σπόρους chia
1 κ.γ. σπόρους quinoa pop
1 κ.γ. αλεσμένο λιναρόσπορο
1 κ.γ. κοπανισμένα καρύδια

 

 

Ξέρω θα αμφισβητήσετε πολύ αν μπορεί να συγκριθεί με την κλασική κρέπα αλλά πιστέψτε με είναι φανταστικός συνδυασμός και οι υφές μέσα θυμίζουν πολύ τριμμένο μπισκότο!

Για όσους λατρεύουν τη σοκολάτα αντί για φυστικοβούτυρο Αιγίνης να φτιάξετε σπιτική πραλίνα φουντουκιού ή να ανακατέψετε 2 κ.γ. φουντουκοβούτυρο με 1 κ.γ. μέλι και λίγο κακάο χωρίς ζάχαρη και θα έχετε το πιο τέλειο και υγιεινό σοκολατένιο άλειμμα του λεπτού!