Γλυκό
Colourful porridge!
Ήρθε στα χέρια μου φανταστικό κεραμικό μπολ πρωινού και είπα να φτιάξω πρωινό του ονείρου μέσα! Υλικά για τη βάση: 1 φλ. γάλα
Κυριακή, 16 Μάι. 2021
Καλώς ορίσατε στο Bio Clinical Center by Emmanouela Foteinou.
Στο πολυδύναμο κέντρο μας παρέχονται εξειδικευμένες υπηρεσίες υγείας, διατροφής και σωματικής ευεξίας.
Καλώς ορίσατε στο Bio Clinical Center by Emmanouela Foteinou.
Στο πολυδύναμο κέντρο μας παρέχονται εξειδικευμένες υπηρεσίες υγείας, διατροφής και σωματικής ευεξίας.
Οι υπηρεσίες μας
Coaching
Κλείστε τώρα το ραντεβού σας εύκολα και γρήγορα
Συνταγές
Light Γεύματα
Σαλάτα με λευκά φασόλια και σουρίμι
Υλικά (για 2 μερίδες): • 1,5 φλ. λευκά φασόλια βρασμένα ή κονσέρβα στραγγισμένα • 6–8 ντοματίνια κομμένα στη μέση • 1/2 κόκκινη πιπεριά σε λεπτές
Τετάρτη, 4 Ιούν. 2025
Light Γεύματα
Noodles λαχανικών!
Μια χορταστική συνταγή με πλούσιες κι εξωτικές γεύσεις, μπόλικες φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά που μας δίνει και τη δυνατότητα να αξιοποιήσουμε βραστό ή ψητό κοτόπουλο
Τετάρτη, 4 Οκτ. 2017
Γλυκά
Βασιλόπιτα με γεύση μελομακάρονο
Η πιο εύκολη & υγιεινή εκδοχή για βασιλόπιτας χωρίς ζάχαρη & χωρίς βούτυρο! Υλικά: 2,5 φλ αλεύρι ολικής 1 φλ λάδι 2/3 φλ μέλι 1/2
Τρίτη, 9 Ιαν. 2024
Snack
Σοκολατάκια κατά της δυσκοιλιότητας
Είναι ένας πειρασμός που θα σε κάνει και να γλυκαθείς και να ανακουφιστείς! Είναι το γνωστό win win! Είναι τα υπέροχα σοκολατάκια που
Τετάρτη, 23 Φεβ. 2022
Γλυκό
Πρωινό ενέργειας με ταχίνι, μέλι και μπανάνα!
Αυτό το πρωινό μου άρεσε από το σχολείο! Μου έδινε ενέργεια ο συνδυασμός ταχίνι-μέλι-μπανάνα-κανέλα! Και ακόμα και σήμερα είναι ένα πρωινό που επιλέγω μια φορά
Παρασκευή, 15 Μάι. 2020
Ef zin
Health-Wellness
Health-Wellness
Σοκολατοθεραπεία, η απόλυτη εμπειρία!
Η σοκολατοθεραπεία είναι η απόλυτη εμπειρία χαλάρωσης και ευεξίας που μπορείτε να απολαύσετε. Πρόκειται για μια θεραπεία με πάρα πολλές θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες χάρη
Δευτέρα, 10 Οκτ. 2022
Αδυνάτισμα
Αδυνάτισμα
5 TOP ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ
-Μην ξεχνάτε να ενυδατώνεστε. Πιείτε πολλά υγρά! Δείτε εδώ το άρθρο μας -Αν κάθεστε πολλές ώρες στην παραλία πάρτε μαζί σας τα κατάλληλα snack! Μην
Πέμπτη, 9 Ιούλ. 2020
Free writing
Μεσογειακά
Φάβα κόκκινης φακής
Αν σου αρέσει και σένα η φάβα και θες μια παραλλαγή της σου έχω ετοιμάσει μια ιδιαίτερη συνταγή! Για τη «φάβα» κόκκινης φακής θα χρειαστείς:
Τετάρτη, 29 Ιούν. 2022