Emma’s diet blog
Emma’s detox water – Summer recipe!
Όσο η θερμοκρασία αυξάνεται τόσο πιο πολύ έχει ανάγκη το σώμα μας από ενυδάτωση! Αλλά εκτός από ενυδάτωση χρειαζόμαστε και μια μικρή βοήθεια για να
Τετάρτη, 13 Ιούλ. 2022
Καλώς ορίσατε στο Bio Clinical Center by Emmanouela Foteinou.
Στο πολυδύναμο κέντρο μας παρέχονται εξειδικευμένες υπηρεσίες υγείας, διατροφής και σωματικής ευεξίας.
Καλώς ορίσατε στο Bio Clinical Center by Emmanouela Foteinou.
Στο πολυδύναμο κέντρο μας παρέχονται εξειδικευμένες υπηρεσίες υγείας, διατροφής και σωματικής ευεξίας.
Οι υπηρεσίες μας
Coaching
Κλείστε τώρα το ραντεβού σας εύκολα και γρήγορα
Συνταγές
Γλυκά
Το μπανανοκέικ της Εμμανουέλας!!!
Έχεις μπανανούλες που μαύρισαν ;; Θες να φτιάξεις κεικ αλλά αρκετά πιο υγιεινό από το συνηθισμένο ;;; θες κεικ χωρίς ζάχαρη ;;; Σου έχουμε την
Κυριακή, 15 Μαρ. 2020
Snack
Soft carrot cookies
Λατρεύεις κι εσύ το καρότο όσο εμείς; Αν ναι, σου έχουμε συνταγή για τα πιο λαχταριστά, μαλακά μπισκότα καρότου. Είναι αφράτα ! Είναι νόστιμα !
Τετάρτη, 2 Φεβ. 2022
Πλήρη Γεύματα
Gyoza
Θα χρειαστείς 400 γρ κιμά εγώ έβαλα μοσχάρι 3 φρέσκα κρεμμυδάκια πολύ ψιλοκομμένα 1 κ.σ λάδι 1 κ.σ. Σισαμελαιο 1 κ.σ. σόγια Πιπέρι Λίγο αλάτι
Τετάρτη, 13 Μαρ. 2024
Light Γεύματα
Σολομός στον ατμό με φασολάκια
Αυτή τη συνταγή την κάνεις ακριβώς σε 13 λεπτά και λερώνοντας μόλις ένα σκεύος! Ένα πανεύκολο πιάτο, πολύ νόστιμο και πολύ ισορροπημένο διατροφικά! Καλή επιτυχία
Σάββατο, 28 Νοέ. 2020
Γλυκό
Πρωινό ενέργειας με ταχίνι, μέλι και μπανάνα!
Αυτό το πρωινό μου άρεσε από το σχολείο! Μου έδινε ενέργεια ο συνδυασμός ταχίνι-μέλι-μπανάνα-κανέλα! Και ακόμα και σήμερα είναι ένα πρωινό που επιλέγω μια φορά
Παρασκευή, 15 Μάι. 2020
Ef zin
Health-Wellness
Health-Wellness
Διατροφή για αυξημένη λίμπιντο!!
Πρωταγωνιστές.. Κάποιοι νευροδιαβιβαστές που λέγονται ενδορφίνες. Πρέπει να απελευθερωθούν οι κατάλληλες ορμόνες για να νιώσουμε εγκεφαλικά εφορία και σεξουαλική διέγερση. Κύριες ορμόνες για την σωματική
Τετάρτη, 8 Φεβ. 2023
Αδυνάτισμα
Health-Wellness
Το πιάτο της Καθαράς Δευτέρας και Τριήμερη νηστίσιμη αποτοξίνωση!
Είναι έθιμο που έχουμε μια φορά το χρόνο και αξίζει να το τιμήσουμε όπως του αναλογεί χωρίς στερήσεις και τύψεις! Πόσο παχαίνουν λοιπόν τα «κούλουμα»;;;
Σάββατο, 5 Μαρ. 2022
Free writing
Συνταγές
Μπουτάκια κοτόπουλου
Ξέρω, ξέρω έχετε βαρεθεί το κοτόπουλο στη διατροφη αλλά αυτά τα μπουτάκια δεν μπορεί να σας μοιάζουν βαρετά! Υλικά για 6 μπουτάκια: 2 κ.σ.
Πέμπτη, 9 Απρ. 2020