Λαδερά
Λαχανόρυζο
Ξέρω πως αυτό το φαγητό ή που το αγαπάς ή που σου είναι εντελώς αδιάφορο… εγώ ανήκω στην πρώτη κατηγορία! Είναι ένα πολύ θρεπτικό ριζότο
Παρασκευή, 6 Νοέ. 2020
Καλώς ορίσατε στο Bio Clinical Center by Emmanouela Foteinou.
Στο πολυδύναμο κέντρο μας παρέχονται εξειδικευμένες υπηρεσίες υγείας, διατροφής και σωματικής ευεξίας.
Καλώς ορίσατε στο Bio Clinical Center by Emmanouela Foteinou.
Στο πολυδύναμο κέντρο μας παρέχονται εξειδικευμένες υπηρεσίες υγείας, διατροφής και σωματικής ευεξίας.
Οι υπηρεσίες μας
Coaching
Κλείστε τώρα το ραντεβού σας εύκολα και γρήγορα
Συνταγές
Αλμυρό
Special homemade brunch!
Σας έχουμε πλέον ανεβάσει αρκετές ιδέες για brunch σπιτικό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και γεύση αλλά το συγκεκριμένο είναι τόσο ιδιαίτερο που δεν έχει να
Κυριακή, 25 Οκτ. 2020
Snack
Soft carrot cookies
Λατρεύεις κι εσύ το καρότο όσο εμείς; Αν ναι, σου έχουμε συνταγή για τα πιο λαχταριστά, μαλακά μπισκότα καρότου. Είναι αφράτα ! Είναι νόστιμα !
Τετάρτη, 2 Φεβ. 2022
Snack
Χριστουγεννιάτικα Τρουφάκια Καρότου Light
Ποιος είπε πως τα γλυκά των Χριστουγέννων παχαίνουν;;; Υπάρχουν γλυκάκια τα οποία είναι τόσο «αθώα» όσο ένα σνακ λαχανικού ή φρούτου! Τα τρουφάκια
Παρασκευή, 2 Δεκ. 2022
Snack
Μπάρες για τη δυσκοιλιότητα
Υλικά ( για 30 μπάρες ): 1 φλ. νιφάδες βρώμης 1 φλ. νιφάδες φαγόπυρο 1 φλ. νιφάδες dinkel 1 φλ. ψύλλιο 1/2 φλ. λιναρόσπορο 1/2
Σάββατο, 6 Μαρ. 2021
Γλυκό
Τropical smoothie!
Αυτό το smoothie έχει γεύση διακοπών! Όσοι έχουν τα υλικά να το κάνουν οπωσδήποτε! Είναι ένας συνδυασμός φρούτων που σε όσους έχουν κάνει ταξίδια σε
Δευτέρα, 15 Ιούν. 2020
Ef zin
Health-Wellness
Health-Wellness
Θες να γίνεις vegan; Καν’ το σωστά!
Πολλοί μίλησαν για μόδα ενώ άλλοι είπαν πως είναι μια τάση από τους αστέρες του Hollywood εγώ θα πω πως το ρεύμα των vegan έχει
Τρίτη, 22 Μαρ. 2016
Αδυνάτισμα
Αδυνάτισμα
Δίαιτα μιας εβδομάδας για το τέλος του Καλοκαιριού!
ΠΡΩΙΝΟ: -1 ποτήρι γάλα 1,5%, 4 κ.σ. δημητριακά ολικής, 1 καφέ σκέτο -1 φέτα ψωμί πολύσπορο, 1 κ.γλ. ταχίνι, 1 ποτήρι χυμό, 1 καφέ σκέτο
Δευτέρα, 29 Αυγ. 2022
Free writing
Snack
Σπιτική πραλίνα χωρίς ζάχαρη
Είναι πραγματικά πανεύκολη και σίγουρα κλάσεις ανώτερη σε ποιότητα σε σχέση με οποιαδήποτε πραλίνα του εμπορίου! Υλικά: 200 γρ. φουντούκια ανάλατα ψημένα 100 γρ.
Δευτέρα, 1 Ιούν. 2020