GROUP

Στο Bio Clinical Center υπάρχουν ομάδες coaching με συντονίστρια την κα. Φωτεινού, πιστοποιημένη στο Health & Diet coaching απ’ το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ,με πολυετή εμπειρία στη διαχείριση ομάδων ενδυνάμωσης .

Στο κέντρο μας λειτουργούν εδώ και χρόνια ομάδες υποστήριξης και αυτοβελτίωσης ,μερικά από τα θέματα που δουλεύουμε στις ομάδες μας είναι:

• Η συναισθηματική υπερφαγία
• Η δυσκολία απώλειας βάρους
• Το άγχος διαχείρισης βάρους
• Η σχέση ζυγαριάς-καθρέφτη
• Η επαφή με το εσωτερικό παιδί
• Η αυτοφροντίδα
• Η έκφραση συναισθημάτων γύρω απ΄το φαγητό και την αυτοεικόνα
• Η ανάλυση οικογενειακού προφίλ & πως καθορίζει το διατροφικό μας μοτίβο
• Η σχέση σώματος-σεξ
• Η απελευθέρωση από κοινωνικές πεποιθήσεις
• Η εύρεση τραυμάτων που σχετίζονται με το φαγητό και την εικόνα σώματος
• Η ενίσχυση αυτοβελτίωσης-αυτοεκτίμησης
• Η ενδυνάμωση επίτευξης στόχου
• Η βελτίωση της σχέσης με το φαγητό
• Η εκπαίδευση διαχείρισης σχόλιων από τρίτους

 

Οι ομάδες έχουν ελάχιστη διάρκεια 8 μήνες ενώ μερικές από τις ομάδες μας συνεχίζουν για χρόνια. Οι συναντήσεις μας είναι δίωρες ανά 15 ημέρες .

Καλέστε μας, για να ενημερωθείτε για τις διαθέσιμες ομάδες.