Χάσε κιλά πριν τις διακοπές γρήγορα και ισορροπημένα
![](https://efdiatrofin.gr/wp-content/uploads/2018/10/διαιτα-εξπρες.jpg)
Το καλοκαίρι πάντα ξεπηδούν στο διαδίκτυο δίαιτες εξπρές που υπόσχονται εξωπραγματικές μεγάλες απώλειες πριν τις διακοπές . Πολλοί μάλιστα θεωρούν πως η καλύτερη λύση είναι να ακολουθήσουν κάποια χημική ολιγοήμερη δίαιτα ή να κάνουν κάποια από τις δίαιτες των διάσημων που υπόσχονται ορατά αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας εβδομάδα. Έρευνες που έγιναν πρόσφατα μέσα σε […]