Διατροφή και θηλασμός
Όλες οι μανούλες λίγο πριν γεννήσουν αρχίζουν τις απορίες για το τι πρέπει να προσέξουν κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Στην πραγματικότητα η περίοδος αυτή για την γυναίκα είναι ξεχωριστή τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά! Το κορμί για να παράγει ένα γάλα που να είναι ισορροπημένο για το νεογέννητο πρέπει η θηλάζουσα μητέρα να μην […]