Δίαιτα μιας εβδομάδας για το τέλος του Καλοκαιριού!

ΠΡΩΙΝΟ:   -1 ποτήρι γάλα 1,5%, 4 κ.σ. δημητριακά ολικής, 1 καφέ σκέτο -1 φέτα ψωμί πολύσπορο, 1 κ.γλ. ταχίνι, 1 ποτήρι χυμό, 1 καφέ σκέτο -1 ποτήρι γάλα 1,5%, 1 μπάρα δημητριακών, 1 καφέ σκέτο -1 ποτήρι χυμό, 2 ρυζογκοφρέτες, 1κ.γλ. ταχίνι με μέλι, 1 καφέ σκέτο -2 φέτες τυρί light, 1 φέτα ψωμί […]