Κόλυβα, για πρωινό;

Ναι – και είναι υπερτροφή! Μια πιο “ζωντανή” εκδοχή των παραδοσιακών κόλυβων, χωρίς ζάχαρη και φρυγανιά. Με μέλι, ρόδι, cranberries και μαϊντανό για φρεσκάδα και ενέργεια. Υλικά: Για το σερβίρισμα: Εκτέλεση: !TIP: Αν θέλεις πιο έντονο άρωμα, πρόσθεσε λίγο ξύσμα πορτοκαλιού ή λεμονιού στο μείγμα. Γιατί είναι τόσο θρεπτικό; -Το σιτάρι είναι πλούσιο σε φυτικές […]