Το Bio Clinical Center πάει διακοπές 7-24 Αυγούστου. Οι παραγγελίες θα εκτελεστούν από 25 Αυγούστου. Σας ευχόμαστε καλές διακοπές & καλή ξεκούραση!

Τονοσαλάτα με Λεπτά Φασολάκια

Υλικά (για 1 μερίδα) Για τη σαλάτα:    •    1 κούπα λεπτά φασολάκια (βρασμένα ή στον ατμό)    •    1 μικρή κονσέρβα τόνος σε νερό, στραγγισμένος (80–100 γρ καθαρό βάρος)    •    1 κ.σ. ελιές σε ροδέλες    •    Λίγη πιπεριά Φλωρίνης, ψιλοκομμένη    •    2 κ.σ. αβοκάντο, λιωμένο ή σε κυβάκια Για το dressing:    •    1 κ.σ. ελαιόλαδο    •    1 κ.σ. μαρμελάδα ντομάτας χωρίς ζάχαρη    •    1 κ.σ. βαλσάμικο σύκου    •    Αλάτι    •    Φρεσκοτριμμένο πιπέρι ⸻ Εκτέλεση    1.    Ετοιμασία φασολακίωνΒράζουμε τα φασολάκια σε αλατισμένο νερό για 6–8 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν αλλά να κρατάνε. Τα στραγγίζουμε και τα αφήνουμε να κρυώσουν.    2.    ΣαλάταΣε μπολ βάζουμε τα φασολάκια, τον τόνο, τις ελιές, την πιπεριά και το αβοκάντο.    3.    DressingΣε μικρό μπολ ανακατεύουμε […]

Tονοσαλάτα με αμπελοφάσουλα

Υλικά: 1 μαρούλι 100 γρ. αμπελοφάσουλα, βρασμένα 100 γρ. ντοματίνια 2 πιπεριές Φλωρίνης 320γρ. τόνο σε νερό, κονσέρβα 2 κ.σ. κάππαρη 2 φρέσκα κρεμμυδάκια Για το dressing: 1 σκ. σκόρδο 1 πρέζα μπούκοβο αλάτι πιπέρι 1 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. γιαούρτι 1 κ.γ. μουστάρδα, ντιζόν

Τονοσαλάτα με χούμους

Υλικά: 1 κούπα πράσινα λαχανικά 1 μικρή κονσέρβα τόνου μεξικάνα 3 αγγουράκια τουρσί 5 ελιές 3-4 ντοματίνια Για την σως: 2 κ.σ χούμους 1 κ.σ γιαούρτι 1 κ.γ μουστάρδα 1κ .γ μηλόξυδο αλατοπίπερo

Game slot online SPABET, tempat gampang menang JP paling gacor!

Di zaman modern sekarang ini, boleh di voting apakah permainan game secara online termasuk kegiatan yang menyenangkan atau bukan. Kelebihan bermain secara online adalah privasi tanpa gangguan dari pihak manapun.

Satu lagi permainan slot online Bolabom77 telah hadir untuk para member setianya.

Mobilized by Slotbom.