Ετικέτα: σολομός

Σολωμός με κουσκούς 

Υλικά για 2 φιλέτα σολομού : 1κ.γ μουστάρδα σκόνη 1/2 κγ κουρκουμά Χυμό κ ξύσμα από 1 λεμόνι Χυμό & ξύσμα από 1 πορτοκάλι 1 κ.σ. Μέλι 1 κ.σ. Ελαιόλαδο Αλάτι & πιπέρι Οδηγίες: Μαρινάρω για 3-8 ώρες με το μείγμα μου Έπειτα ψήνω για 25 λεπτά στους 180 στο Airfryer Όσο ψήνω τον σολομό μου […]

Ρολάκια Αγγούρι με Σολομό

Αυτά τα ρολακια αγγούρι έχουν κάνει πάταγο στο instagram και το tik tok καθώς είναι νόστιμα, υγιεινά & low carb και για τους sushi lovers είναι keto friendly! Τα ετοιμάσαμε στο γραφείο μας και όπως βλέπεις τα βήματα είναι απλά. Υλικά: 1 μέτριο αγγούρι 1/2 αβοκάντο 1 κ.σ Philadelphia light 2-3 φέτες καπνιστός σολομός Πιπέρι […]

Αραβική με σολομό κι αβοκάντο

Ψάχνεις και για αυτό το ΣΚ τι μεσημεριανό μπορείς να πάρεις μαζί και να φας στην παραλία; Για τους λάτρεις του καπνιστού σολομού αυτό είναι το τέλειο μεσημεριανό μετά το μπάνιο! Φυσικά είναι και πανεύκολο μεσημεριανό που μπορούμε να ετοιμάσουμε για τη δουλειά ή πρωινό για το δρόμο! 1 Αραβική μεσαία πίτα με: 2 φέτες […]