Ετικέτα: easy snack

Αυγόφετες με καραμελωμένα μήλα & μύρτιλλα

Για 8 αυγόφετες θα χρειαστείς 8 φέτες ψωμί ολικής άλεσης  3 αυγά  1 φλ γάλα 1 βανίλια   1 κγ κανέλα  1 πρέζα μοσχοκάρυδο  Λάδι για ψέκασμα  Για Τα μήλα  2 μήλα ξεφλουδισμένα κ κομμένα κυβάκια μικρά  3 κ.σ. Μέλι  Κανέλα γαρύφαλο  Εκτέλεση: Σε ένα κατσαρολάκι σωτάρω τα μήλα με το μέλι & τα μπαχαρικά σε […]

Ατομικά choco-banana muffins

ΥΛΙΚΑ:  (Για 14 τεμάχια) -2 πολύ ώριμες μπανάνες -Χυμό από 2 μικρά πορτοκαλάκια -2 φλ βρώμη -1 φλ αλεύρι αμυγδάλου -3 αυγά -1 φλ φυστικοβουτυρο με κακάο -1 κγ μπέικιν ΟΔΗΓΙΕΣ:   Όλα μαζί στο μπλέντερ πολύ καλή ανάδευση και μοιράζεις σε φορμάκια σιλικόνης. Ψήνεις στο Airfryer για 15 λεπτά στους 160 βαθμούς! Αφήνεις να […]

Εύκολα ”ψευτολουκουμαδάκια”

    Το ζυμαράκι του airfryer σίγουρα θα σου λύσει τα χέρια.Εδώ σου έχουμε μια άλλη εκδοχή του! Θα χρειαστείς:  -1 κεσεδάκι πρόβειο γιαούρτι 2% -1 κ 1/3 κεσεδάκι αλεύρι ντινκελ -2 κγ μπέικιν -1 πρέζα αλάτι -2 κ.σ. ελαιόλαδο Εκτέλεση συνταγής: Ανακατεύεις κ ζυμώνεις για 3-4 λεπτά,πλάθεις σε μπαλάκια. Ψήνεις σε προθερμασμένο air fryer […]

Γλυκό snack τορτίγιας

Αυτή είναι η τορτίγια η γεμιστή στη γλυκιά της έκδοση! Κόβουμε τη τορτίγια μας σε μέγεθος ίδιο με την επιφάνεια της βαφλιέρας μας. Δημιουργούμε 2 τεμάχια. Γεμίζουμε με λίγη σοκολάτα χωρίς ζάχαρη, 2-3 κομματάκια μπανάνα κ 1 κγ βούτυρο καρπών της επιλογής μας. Ψήνουμε για 4 λεπτά και έχουμε το τέλειο γλυκό με 4 μόνο […]