Πολλά είναι τα ζευγάρια που κάνουν προσπάθειες να συλλάβουν όμως τελικά δεν τα καταφέρνουν.Ίσως θα ήταν καλό στην αρχή να ψάξουν για φυσικούς τρόπους ενίσχυσης της γονιμότητά τους και τα βότανα σίγουρα είναι μία φυσική λύση για να βοηθήσει στο πρόβλημα αυτό.
Παρακάτω θα δούμε κάποια βότανα που μπορεί να βοηθήσουν στο κομμάτι της
υπογονιμότητας τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών.
Η χρήση κάποιων συγκεκριμένων βοτάνων φαίνεται ότι μπορεί να επιδράσει ευεργετικά στην
αναπαραγωγική ικανότητα.
Τα βότανα αυτά είναι:
Βιθάνια- Ashwagandha
Βελτιώνει:
• τη γονιμότητα στους άνδρες
• την αναπαραγωγική υγεία
Αυξάνει:
• τα επίπεδα τεστοστερόνης
• τον αριθμό σπερματοζωαρίων
Μειώνει:
• το άγχος
• την κατάθλιψη χωρίς να προκαλεί νωθρότητα
Ενισχύει:
• το ενδοκρινικό σύστημα
• την εξισορρόπηση των αναπαραγωγικών ορμονών
• τις ωοθήκες
• τη μήτρα
• το ανοσοποιητικό σύστημα
Αμερικανικό τζίνσενγκ
Τονώνει και θρέφει:
• το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα
Bελτιώνει:
• την ανδρική υπογονιμότητα
• τη γονιμότητα των γυναικών
Ενισχύει:
• τον αριθμό των σπερματοζωαρίων
• την κινητικότητα
• τη συγκέντρωση τεστοστερόνης
Τριβόλι- ribulus terrestris
Eνισχύει:
• τα επίπεδα της τεστοστερόνης, αυξάνοντας τη μυϊκή δύναμη και αντοχή
• το αναπαραγωγικό σύστημα των ανδρών και των γυναικών
Βελτιώνει:
• τον αριθμό των σπερματοζωαρίων
• την κινητικότητα
• τη στυτική δυσλειτουργία
Γλυκόριζα-Glycyrrhiza glabra
Αυξάνει και Διεγείρει:
• τη γονιμότητα, χάρη στα οιστρογόνα
Δημιουργεί:
• κατάλληλη ορμονική ισορροπία για τις γυναίκες
Λυγαριά
Ενισχύει:
• το ανοσοποιητικό σύστημα
• τη γονιμότητα των γυναικών
βελτιώνει:
• ορμονικές ανισορροπίες στις γυναίκες
• τη δυσμηνόρροια
• το προεμμηνορροϊκό στρες
• διαταραχές των γυναικείων ορμονών.
Αγριαψιθιά -Αχίλλεια -Achillea millefolium
Βοηθά:
• στην αποκατάσταση της γονιμότητας
• στην αντιμετώπιση της ανώμαλης έμμηνου ρύσεως
• στις κράμπες
• στην αντιμετώπιση λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος
Βελτιώνει:
• την κυκλοφορία του αίματος
Ενισχύει:
• τα τοιχώματα της μήτρας
Διαθέτει:
• αντισηπτικές ιδιότητες
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι όσοι προσπαθούν να γίνουν γονείς θα πρέπει να είναι
προσεκτικοί με οποιαδήποτε φυτικά συμπληρώματα.
Η χρήση οποιουδήποτε βοτάνου θα πρέπει ιδανικά να γίνεται με σύσταση και παρακολούθηση
ειδικού, διότι ενδέχεται να υπάρξουν παρενέργειες.
Σε περίπτωση σύλληψης θα πρέπει να διακοπεί η κατανάλωση των βοτάνων.
