Φτιάξε μάσκα μαλλιών για αποτοξίνωση

Share:

Ανάγκη για αποτοξίνωση δεν έχει μόνο το πρόσωπο και το σώμα, αλλά και τα μαλλιά. Η μάσκα αποτοξίνωσης που σου προτείνω  προσφέρει καθαρά μαλλιά και θρέψη στο τριχωτό. Μπορείς να την εφαρμόζεις από τη ρίζα ως τις άκρες πριν από τη χρήση του σαμπουάν.

 

 

Τα υλικά: το θαυματουργό μηλόξυδο

Το μηλόξυδο, με την πολλαπλή του δράση, είναι βασικό συστατικό αυτής της μάσκας. Επαναφέρει το pH, διαφυλάσσει τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος, βοηθάει στην απομάκρυνση των ρύπων και των κατάλοιπων των προϊόντων από το τριχωτό της κεφαλής. Προσοχή, όμως, γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ατόφιο απευθείας στο δέρμα! Η Εμμανουέλα Φωτεινού προτείνει να το ενισχύουμε με ενυδατικά ελαιώδη μέσα, όπως το ελαιόλαδο και το καστορέλαιο.

Το ελαιόλαδο είναι εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών και ειδικά βιταμίνης Ε, που την «αγαπά» το δέρμα. Επιπλέον, είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες και ωμέγα λιπαρά, που είναι ακριβώς ό,τι χρειάζεται το τριχωτό της κεφαλής για να παραμένει υγιές.

To καστορέλαιο είναι ο βασιλιάς των ελαίων για το δέρμα και τα μαλλιά, όχι μόνο για τα λιπαρά οξέα που τους παρέχει, αλλά γιατί αυξάνει την τοπική κυκλοφορία του αίματος. Έτσι, συμβάλλει στη συνολική υγεία της περιοχής στην οποία εφαρμόζεται. Βοηθάει στην ανάπτυξη και ενδυνάμωση της τρίχας και στην καταπολέμηση της αλωπεκίας, και χαρίζει υγιή και λαμπερά μαλλιά που μακραίνουν πιο γρήγορα και δεν σπάνε.

Τι θα βάλεις ακόμα στην DIY μάσκα μαλλιών

Το μέλι και η κανέλα, εκτός από αντιοξειδωτικές ιδιότητες έχουν αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση: ενισχύουν το ανοσοποιητικό του δέρματος και αντιμετωπίζουν ξηροδερμία και πιτυρίδα.

Η μπανάνα, όπως βρέθηκε πρόσφατα, περιέχει ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό συστατικό, τη γαλλοκατεχίνη, που αποτρέπει την οξείδωση των λιπαρών οξέων. Αυτή η δράση είναι πολύ σημαντική για την αποτοξίνωση του δέρματος.

Η συνταγή εμπλουτίζεται με πράσινο τσάι, που είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές και τις αποτοξινωτικές του ιδιότητες, χάρη στις πολυφαινόλες και τις κατεχίνες που περιέχει.

From the Blog

Articles to Read Today

Light Γεύματα

Φακοσαλάτα

Ίσως αυτή είναι η πιο ωραία φακοσαλάτα που έχεις φάει! Δες παρακάτω τη συνταγή και δοκίμασε την με τη πρώτη ευκαιρία. Υλικά για 6 μερίδες:

Διαβάστε το άρθρο »
Light Γεύματα

Σαλάτα με super foods

Σαλάτα ενέργειας με super foods και γεμάτη βιταμινες! Είναι πλήρες γεύμα κατάλληλο για vegans-vegetarians ή για νηστεία. Υλικά για δυο άτομα: 2 κούπες πράσινη σαλάτα

Διαβάστε το άρθρο »
Emma’s diet blog

Emma’s detox water – Spring recipe !

Στο διαδίκτυο κυκλοφορούν πολλές παραλλαγές από detox water όπου κάθε μια από αυτές υπόσχεται αποτοξίνωση σε επιβαρυμένες περιοχές του σώματος μας όπως στο συκώτι μας

Διαβάστε το άρθρο »
Light Γεύματα

Φρικασέ μανιταριών

Ένα φαγητό πολύ νόστιμο και θρεπτικό που θα σας βοηθήσει να ξεφύγετε από τα κλασικά λαδερά ή χειμωνιάτικα συνοδευτικά από βραστά λαχανικά! Ορίστε η δική

Διαβάστε το άρθρο »
Light Γεύματα

Τυλιχτό με γύρο μανιταριών

Να άλλη μια ωραία ιδέα για νηστίσιμο healthy τυλιχτό! Κάνουμε το αγαπημένο μας σουβλάκι με γύρο μανιταριών, vegan μαγιονέζα, μουστάρδα, ντομάτα, κρεμμυδάκι και μαϊντανό! Υλικά

Διαβάστε το άρθρο »
Emma’s diet blog

Emma’s winter detox tea!

Χειμώνας χωρίς τσάι γίνεται; Δεν γίνεται! Έχω μια αδυναμία στα βότανα και μάλιστα σε όσα έχουν πλούσιο άρωμα!   Για το συγκεκριμένο τσάι χρειαστήκαμε τα

Διαβάστε το άρθρο »
Σούπες

Σούπα λαχανικών

Μια σούπα γεμάτη φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά με αντιφλεγμονώδη δράση!     Υλικά: 1 μπρόκολο 4-5 καρότα 1-2 κρεμμύδια 1 πιπεριά 1 πράσο 2 φινόκια

Διαβάστε το άρθρο »
Σούπες

Κολοκυθόσουπα

Αν αγαπάς την κολοκυθόσουπα ξέρω πως το χειμώνα πρωταγωνιστεί στο τραπέζι σου! Σου έχω συνταγή για να την απογειώσεις!     Υλικά για 6 μερίδες:

Διαβάστε το άρθρο »
Health-Wellness

Χειμωνιάτικο τσάι

Ξέρω πως έχει γεμίσει το Instagram με χριστουγεννιάτικα εδέσματα αλλά χριστουγεννιάτικη μάζωξη χωρίς να σερβίρεις τσαγάκι δεν γίνεται! Αυτό το μείγμα που θα σου προτείνω

Διαβάστε το άρθρο »
Snack

Χουρμαδοτρουφάκια

Θέλεις ένα απολαυστικό και εύκολο σνακ με λίγα υλικά που θα ικανοποιήσουν στο μέγιστο την επιθυμία σου για γλυκό και έχουν πολύ λίγες θερμίδες; Σου

Διαβάστε το άρθρο »
Γλυκό

Γλυκιά κολοκυθόπιτα

Πρώτη απόπειρα για κολοκυθόπιτα! Ξεκίνησα με κάποια δοκιμασμένη συνταγή, δεν αυτοσχεδίασα από το μηδέν όπως συνήθως, επειδή η ζαχαροπλαστική είναι πιο αυστηρή στις αλλαγές και

Διαβάστε το άρθρο »
Βe my guest

Ρωτήσαμε τον ειδικό: ο ρόλος του φαρμακοποιού εν όψει κορωνοϊού

Λόγω των δύσκολων συνθηκών και της έξαρσης των κρουσμάτων γρίπης και κορωνοϊού, μοιραζόμαστε μαζί σας τις πολύτιμες συμβουλές της αγαπημένης μας φαρμακοποιού Ισμήνης Γαλιγαλη:  

Διαβάστε το άρθρο »
Γλυκά

Σοκολατένια μους αβοκάντο

Είναι ένα γλυκάκι εύκολο, γρήγορο, απολαυστικότατο αλλά ταυτόχρονα υγιεινό! Την περίοδο της νηστείας βλέπω σχεδόν σε όλες τις ιστοσελίες διάφορες παραλλαγές της. Αυτή είναι η

Διαβάστε το άρθρο »
Health-Wellness

Για… σύκο να σου πω!

Αν και τα ξηρά σύκα είναι διαθέσιμα στα οπωροπωλεία και στα σούπερ-μάρκετ όλο το χρόνο, δεν υπάρχει τίποτα που να συγκρίνεται με την μοναδική γεύση

Διαβάστε το άρθρο »
Γλυκό

Chia pudding του ονείρου!

Θέλετε μια νέα ξεχωριστή επιλογή για πρωινό; Δοκιμάστε τη συνταγή μου για Chia pudding! Είναι τέλειο ακόμα και για μεσημεριανό! Χορταστικό και πλήρες! Υλικά: 1

Διαβάστε το άρθρο »
Snack

Matcha latte iced tea

Σας έχω ξαναπεί πόσο ευεργετικό είναι το πράσινο τσάι matcha για την υγεία μας! Όμως επειδή μου αρέσει να είμαι ειλικρινής, το ζεστό τσάι matcha

Διαβάστε το άρθρο »