Έχεις λίγο χρόνο;
Σήμερα σε ρωτάω αν έχεις λίγο χρόνο για να αναλογιστείς τον χρόνο που ξοδεύεις καθημερινά στις σκέψεις σου.
Πάμε μαζί…
Το κάνω και για μένα όχι μόνο για σενα…
Ποσό χρόνο ξοδεύεις σε θετικές σκέψεις την ημέρα;
Μην απαντήσεις ακόμα…
Πάμε ξανα μαζί…
Για ρωτά τώρα τον εαυτό σου ποσό χρόνο ξοδεύεις σε κακές σκέψεις την ημέρα;
Εδώ απαντάς πιο εύκολα ε;
Σκέψεις αν όχι κακές αλλά σίγουρα αγχωτικες…
Είμαι αρκετά καλή στη δουλειά μου; Όχι τις προάλλες ήσουν ανεπαρκής.
Φτάνουν τα λεφτά; Όχι ποτέ δεν θα φτάνουν.
Είμαι καλά στη υγεία μου; Όχι ίσως κάτι έχω που δεν το έχω βρει ακόμα.
Είμαι ευτυχισμένος με τον σύντροφο μου;Οχι θα μπορούσαμε να διασκεδάζουμε περισσότερο.
Είμαι καλή μάνα; Όχι εχθές φώναξα χωρίς αιτία.
Είμαι όμορφος αρκετά ; Όχι τα μαλλια μου έχουν ασπρίσει.
Είμαι τόσο αδύνατη όσο πρέπει για να χωρέσω στο στενό μου παντελόνι ; Όχι έχω παχύνει χρόνια τώρα.
Βγαίνω όσο θα ήθελα ; Όχι που να βρεθεί χρόνος.
Θα προλάβω να τελειώσω τις υποχρεώσεις μου ; Όχι οι υποχρεώσεις δεν τελειώνουν ποτέ !
Είμαι καλό παιδί ; Όχι έχεις να πεις σ´αγαπώ στον πατέρα σου χρόνια.
Είμαι καλή κολλητή ; Όχι έχεις καιρό να αφιερώσεις χρόνο.
Είμαι καλή αδερφή, γιαγιά , θεία , νονά , γυναίκα ;;
Είμαι καλή μαγείρισσα, καθαρίστρια ;
Είμαι καλός στο σεξ, είμαι αρεστός , είμαι κοινωνικά αποδεκτός ;
Σφίχτηκε το στομάχι σου ;
Το δικό μου ναι!! Γιατί για τα μισά αγχώνομαι και εγώ και γιατί αγχώνομαι και για αλλά τόσα που δεν χωράνε στις γραμμές.
Αν αυτές τις ερωτήσεις δεν τις απαντήσεις με όχι ίσως να μην ήταν το ίδιο αγχωτικες !
Έχεις λίγο χρόνο;
Κανε τις αρνητικές σου σκέψεις θετικές.
Κάθε μέρα κανε από μια αρνητική σκέψη σου θετική.
Απάντησε με ναι σε όσα αμφιβάλλεις για σενα και βρες το θετικό σου σενάριο.
Έχεις λίγο χρόνο ;
Αν έχεις όντως λίγο χρόνο μην τον σπαταλας σε αρνητικές σκέψεις.
Σκέψου πως θα τις κανεις θετικές.
Όσο πιο λίγο χρόνο έχεις , όσο πιο πολύ άγχος έχεις τόσο αξίζεις ποιοτικότερη σκέψη…
Έχει δύναμη η σκέψη σου το ξέρεις;
Εγώ πρόσφατα ανακάλυψα ποσό δύναμη είχε η αρνητική σκέψη. Ίσως το έχεις ανακαλύψει και εσυ… Αλλά μέσα από αυτό πίστεψα ακόμα πιο πολύ στην δύναμη της θετικής σκέψης.
Είναι μαγική…είναι ανακουφιστική και καταπραϋντική. Ειναι κινητήρια και προωθητική. Αν μάλιστα σου περισσεύει και για τους άλλους είναι μεταδοτική.
Εμμανουέλα Φωτεινού.
