Αν το Καλοκαίρι…

Share:

Αν το καλοκαίρι ήταν χρώματα,δε θα ήταν ένα.
Αν το καλοκαίρι ήταν χρώματα,θα ήταν τα πιο φωτεινά.
Αν το καλοκαίρι ήταν χρώματα,θα ήταν κυρίως τα ζωηρά.
Το καλοκαίρι έχει τόσα χρώματα γιατί και εμείς επιλέγουμε να τα βλέπουμε.
Φέτος θα κάνω μια προσπάθεια να διατηρήσω αυτά τα χρώματα.
Θα επιλέγω φρούτα κ λαχανικά μέσα στο χειμώνα με μεγαλύτερη ποικιλία και αντιθέσεις. Αν τώρα μου αρέσει το κόκκινο του ροδάκινου και το μωβ των μύρτιλλων θα επιλέξω να φωτογραφίσω το μπορντώ που έχουν τα παντζάρια, το κόκκινο από τα ραπανάκια και το μωβ το λάχανο.
(Ποτέ μέχρι σήμερα δεν τα είχα φωτογραφίσει με την ίδια λαχτάρα που κάνω στα καλοκαιρινά φρούτα.)
Αν τα ρούχα μου το καλοκαίρι είναι ροζ, γαλάζια, σμαραγδί, με πουά, φρου-φρου και καρδούλες, φέτος θα επιλέξω να μη φοράω μόνο μαύρα γκρι και μωβ το χειμώνα.
Αλλά το πιο σημαντικό στο φυλάω για το τέλος.
Φέτος θα επιλέξω να έχω «χρωματιστούς» ανθρώπους κοντά μου.
Ανθρώπους που στο φάσμα το χρωματικό θα γεμίζουν τη ψυχή μου με κόκκινο, λευκό, ροζ και τιρκουάζ χειμώνα-καλοκαίρι.
Ανθρώπους μουντούς, θυμωμένους, τοξικούς, «σκουρόχρωμους» θα τους κάνω λίγο πιο πέρα.
Για να δώσω χώρο και χρόνο σε όσους έχουν λάμψη ψυχική.
Για να μου θυμίζουν το χειμώνα το κόκκινο του ροδάκινου , τη γλύκα του σύκου και τη δροσιά του καρπουζιού.
Εσύ τι θα κρατήσεις από το καλοκαίρι;
Με Αγάπη & χρώμα
Εμμανουέλα Φωτεινού

From the Blog

Articles to Read Today

Light Γεύματα

Φακοσαλάτα

Ίσως αυτή είναι η πιο ωραία φακοσαλάτα που έχεις φάει! Δες παρακάτω τη συνταγή και δοκίμασε την με τη πρώτη ευκαιρία. Υλικά για 6 μερίδες:

Διαβάστε το άρθρο »
Light Γεύματα

Σαλάτα με super foods

Σαλάτα ενέργειας με super foods και γεμάτη βιταμινες! Είναι πλήρες γεύμα κατάλληλο για vegans-vegetarians ή για νηστεία. Υλικά για δυο άτομα: 2 κούπες πράσινη σαλάτα

Διαβάστε το άρθρο »
Emma’s diet blog

Emma’s detox water – Spring recipe !

Στο διαδίκτυο κυκλοφορούν πολλές παραλλαγές από detox water όπου κάθε μια από αυτές υπόσχεται αποτοξίνωση σε επιβαρυμένες περιοχές του σώματος μας όπως στο συκώτι μας

Διαβάστε το άρθρο »
Light Γεύματα

Φρικασέ μανιταριών

Ένα φαγητό πολύ νόστιμο και θρεπτικό που θα σας βοηθήσει να ξεφύγετε από τα κλασικά λαδερά ή χειμωνιάτικα συνοδευτικά από βραστά λαχανικά! Ορίστε η δική

Διαβάστε το άρθρο »
Light Γεύματα

Τυλιχτό με γύρο μανιταριών

Να άλλη μια ωραία ιδέα για νηστίσιμο healthy τυλιχτό! Κάνουμε το αγαπημένο μας σουβλάκι με γύρο μανιταριών, vegan μαγιονέζα, μουστάρδα, ντομάτα, κρεμμυδάκι και μαϊντανό! Υλικά

Διαβάστε το άρθρο »
Emma’s diet blog

Emma’s winter detox tea!

Χειμώνας χωρίς τσάι γίνεται; Δεν γίνεται! Έχω μια αδυναμία στα βότανα και μάλιστα σε όσα έχουν πλούσιο άρωμα!   Για το συγκεκριμένο τσάι χρειαστήκαμε τα

Διαβάστε το άρθρο »
Σούπες

Σούπα λαχανικών

Μια σούπα γεμάτη φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά με αντιφλεγμονώδη δράση!     Υλικά: 1 μπρόκολο 4-5 καρότα 1-2 κρεμμύδια 1 πιπεριά 1 πράσο 2 φινόκια

Διαβάστε το άρθρο »
Σούπες

Κολοκυθόσουπα

Αν αγαπάς την κολοκυθόσουπα ξέρω πως το χειμώνα πρωταγωνιστεί στο τραπέζι σου! Σου έχω συνταγή για να την απογειώσεις!     Υλικά για 6 μερίδες:

Διαβάστε το άρθρο »
Health-Wellness

Χειμωνιάτικο τσάι

Ξέρω πως έχει γεμίσει το Instagram με χριστουγεννιάτικα εδέσματα αλλά χριστουγεννιάτικη μάζωξη χωρίς να σερβίρεις τσαγάκι δεν γίνεται! Αυτό το μείγμα που θα σου προτείνω

Διαβάστε το άρθρο »
Snack

Χουρμαδοτρουφάκια

Θέλεις ένα απολαυστικό και εύκολο σνακ με λίγα υλικά που θα ικανοποιήσουν στο μέγιστο την επιθυμία σου για γλυκό και έχουν πολύ λίγες θερμίδες; Σου

Διαβάστε το άρθρο »
Γλυκό

Γλυκιά κολοκυθόπιτα

Πρώτη απόπειρα για κολοκυθόπιτα! Ξεκίνησα με κάποια δοκιμασμένη συνταγή, δεν αυτοσχεδίασα από το μηδέν όπως συνήθως, επειδή η ζαχαροπλαστική είναι πιο αυστηρή στις αλλαγές και

Διαβάστε το άρθρο »
Βe my guest

Ρωτήσαμε τον ειδικό: ο ρόλος του φαρμακοποιού εν όψει κορωνοϊού

Λόγω των δύσκολων συνθηκών και της έξαρσης των κρουσμάτων γρίπης και κορωνοϊού, μοιραζόμαστε μαζί σας τις πολύτιμες συμβουλές της αγαπημένης μας φαρμακοποιού Ισμήνης Γαλιγαλη:  

Διαβάστε το άρθρο »
Αδυνάτισμα

Το detox του χειμώνα: Τροφές, μπαχαρικά και βότανα μπαίνουν στο multi

Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που παράγονται από τα φυτά και έχουν την ικανότητα να επιβραδύνουν την οξείδωση. Η οξείδωση είναι μια χημική διαδικασία που γίνεται

Διαβάστε το άρθρο »
Γλυκό

Mini coconut pancakes

Σήμερα επιλέξαμε να δοκιμάσουμε μια ιδιαίτερη παραλλαγή των pancake  που όλοι αγαπάμε συνδυάζοντάς τα με καρύδα και δημιουργήσαμε μια εκπληκτική συνταγή! Παρακάτω σας έχω την

Διαβάστε το άρθρο »
Snack

Λεμονάδα

When life gives you lemons make lemonade! Λατρεύω την λεμονάδα αλλά του εμπορίου είναι γεμάτες ζάχαρη! Σήμερα σας έχω συνταγή για λεμονάδα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη!

Διαβάστε το άρθρο »
Emma’s diet blog

Emma’s Detox Herbs !

Με όσους έχουμε δουλέψει μαζί, ξέρουν την αγάπη που έχω για τα βότανα, το τσάι, τα μυρωδικά και πόσο πιστεύω στις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Δοκιμάζω

Διαβάστε το άρθρο »
Snack

energy balls again and again

Οι συνταγές για energy balls δεν είναι ποτέ αρκετές!!! Για αυτό σου έχω carrot energy balls νόστιμα & διαφορετικά από όσα ξέρεις! Θα χρειαστείς: 3

Διαβάστε το άρθρο »