Είναι ένας πειρασμός που θα σε κάνει και να γλυκαθείς και να ανακουφιστείς!
Είναι το γνωστό win win!
Είναι τα υπέροχα σοκολατάκια που φτιάξαμε σήμερα και συνδυάζει γεύση και ευεργητική δράση!
Υλικά για 30 σοκολατακια:
- 1 κουβερτούρα υγείας με στεβια χωρίς ζάχαρη
- 30 μικρά δαμάσκηνα αποξηραμένα χωρίς ζάχαρη
- 2 κ.σ. Psyllium
- 2 κ.σ. Σπόροι chia
- 1 κ.σ. λάδι καρύδας
Εκτέλεση:
- Κάνω μπενμαρί κ λιώνω τη κουβερτούρα μαζί με το λάδι καρύδας. Αφού λιώσει η σοκολάτας μας αναδεύω με τη Μαριζ το ψυλλιο μέσα στη σοκολάτα.
- Στρώνω στον πάγκο μου μια λαδόκολλα και βουτάω ένα ένα τα δαμάσκηνα και τα αφήνω στην λαδόκολλα.
- Στολίζω με σπόρους chia!
Μαζί με τα σοκολατακια καταναλώνω αρκετή ποσότητα νερού για να βοηθήσουμε τα δαμάσκηνα, το ψυλλιο & τους σπόρους να δράσουν ευεργετικά για το έντερο.