Όταν χωρίζεις…

Share:

Όταν χωρίζεις ή θα τρως ή θα κόβεις μαχαίρι το φαγητό

Όταν χωρίζεις δυστυχώς -αναλόγως πάντα και τον χωρισμό- πέφτεις στα πατώματα γιατί προσπαθείς να ξεπεράσεις μια σχέση και την ρουτίνα της καθημερινότητας που είχες με τον πρώην σου.

Από προσωπική εμπειρία όταν χώρισα δεν ήθελα να τρώω καθόλου και όχι γιατί δεν μου αρέσει το φαγητό, αλλά γιατί το στομάχι μου ήταν κόμπος και ένιωθα πως τίποτε δεν κατεβαίνει κάτω.

Όταν χωρίζεις συνήθως κλείνεσαι στον εαυτό σου και θες να θρηνήσεις με τον δικό σου τρόπο, άλλωστε και ο χωρισμός είναι ένας μικρός θάνατος.

Άλλοι πάλι όταν χωρίζουν το ρίχνουν στο φαγητό, ξεσπάνε εκεί και βρίσκουν συντροφιά στις λιχουδιές.

Η αλήθεια είναι ότι ούτε το πολύ φαγητό κάνει καλό, αλλά ούτε και το καθόλου φαγητό δεν έχει καλές συνέπειες για την υγεία.

Αν χώρισες και τα έχεις βάψει μαύρα και δυσκολεύεσαι είτε στην ψυχολογία σου είτε στην διατροφή σου μπορείς να ζητήσεις τη βοήθεια των ειδικών δεν είναι ντροπή άλλωστε!

Εγώ στο δικό μου κομμάτι απλά θα σε συμβουλέψω να χαμογελάς γιατί το αξίζεις και μην σκας για τίποτα!


Είμαι η Τίνα Μιχαηλίδου και εδώ και 6 χρόνια είμαι Relationship Blogger, γράφω για σχέσεις και πρώην ακούγοντας Γιάννη Πλούταρχο. Μότο μου να χαμογελάτε γιατί το αξίζετε και γιατί σας πάει!

Τίνα Μιχαηλίδου
Επικοινωνία (Pr) – Δημόσιες Σχέσεις & Relationship Editor coverstory.gr
Δείτε παρακάτω τα υπόλοιπα μας άρθρα σχετικά με τη σωστή διαχείρηση του φαγητού μετά από έναν χωρισμό :

From the Blog

Articles to Read Today

Light Γεύματα

Φακοσαλάτα

Ίσως αυτή είναι η πιο ωραία φακοσαλάτα που έχεις φάει! Δες παρακάτω τη συνταγή και δοκίμασε την με τη πρώτη ευκαιρία. Υλικά για 6 μερίδες:

Διαβάστε το άρθρο »
Πλήρη Γεύματα

Σαλάτα με super foods

Σαλάτα ενέργειας με super foods και γεμάτη βιταμινες! Είναι πλήρες γεύμα κατάλληλο για vegans-vegetarians ή για νηστεία.   Υλικά για δυο άτομα: 2 κούπες πράσινη

Διαβάστε το άρθρο »
Emma’s diet blog

Emma’s detox water – Spring recipe !

Στο διαδίκτυο κυκλοφορούν πολλές παραλλαγές από detox water όπου κάθε μια από αυτές υπόσχεται αποτοξίνωση σε επιβαρυμένες περιοχές του σώματος μας όπως στο συκώτι μας

Διαβάστε το άρθρο »
Light Γεύματα

Φρικασέ μανιταριών

Ένα φαγητό πολύ νόστιμο και θρεπτικό που θα σας βοηθήσει να ξεφύγετε από τα κλασικά λαδερά ή χειμωνιάτικα συνοδευτικά από βραστά λαχανικά! Ορίστε η δική

Διαβάστε το άρθρο »
Πλήρη Γεύματα

Τυλιχτό με γύρο μανιταριών

Να άλλη μια ωραία ιδέα για νηστίσιμο healthy τυλιχτό! Κάνουμε το αγαπημένο μας σουβλάκι με γύρο μανιταριών, vegan μαγιονέζα, μουστάρδα, ντομάτα, κρεμμυδάκι και μαϊντανό!  

Διαβάστε το άρθρο »
Emma’s diet blog

Emma’s winter detox tea!

Χειμώνας χωρίς τσάι γίνεται; Δεν γίνεται! Έχω μια αδυναμία στα βότανα και μάλιστα σε όσα έχουν πλούσιο άρωμα!   Για το συγκεκριμένο τσάι χρειαστήκαμε τα

Διαβάστε το άρθρο »
Σούπες

Σούπα λαχανικών

Μια σούπα γεμάτη φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά με αντιφλεγμονώδη δράση!     Υλικά: 1 μπρόκολο 4-5 καρότα 1-2 κρεμμύδια 1 πιπεριά 1 πράσο 2 φινόκια

Διαβάστε το άρθρο »
Πλήρη Γεύματα

Κολοκυθόσουπα

Αν αγαπάς την κολοκυθόσουπα ξέρω πως το χειμώνα πρωταγωνιστεί στο τραπέζι σου! Σου έχω συνταγή για να την απογειώσεις!     Υλικά για 6 μερίδες:

Διαβάστε το άρθρο »
Health-Wellness

Χειμωνιάτικο τσάι

Ξέρω πως έχει γεμίσει το Instagram με χριστουγεννιάτικα εδέσματα αλλά χριστουγεννιάτικη μάζωξη χωρίς να σερβίρεις τσαγάκι δεν γίνεται! Αυτό το μείγμα που θα σου προτείνω

Διαβάστε το άρθρο »
Snack

Χουρμαδοτρουφάκια

Θέλεις ένα απολαυστικό και εύκολο σνακ με λίγα υλικά που θα ικανοποιήσουν στο μέγιστο την επιθυμία σου για γλυκό και έχουν πολύ λίγες θερμίδες; Σου

Διαβάστε το άρθρο »
Πλήρη Γεύματα

Γλυκιά κολοκυθόπιτα

Πρώτη απόπειρα για κολοκυθόπιτα! Ξεκίνησα με κάποια δοκιμασμένη συνταγή, δεν αυτοσχεδίασα από το μηδέν όπως συνήθως, επειδή η ζαχαροπλαστική είναι πιο αυστηρή στις αλλαγές και

Διαβάστε το άρθρο »
Βe my guest

Ρωτήσαμε τον ειδικό: ο ρόλος του φαρμακοποιού εν όψει κορωνοϊού

Λόγω των δύσκολων συνθηκών και της έξαρσης των κρουσμάτων γρίπης και κορωνοϊού, μοιραζόμαστε μαζί σας τις πολύτιμες συμβουλές της αγαπημένης μας φαρμακοποιού Ισμήνης Γαλιγαλη:  

Διαβάστε το άρθρο »
Πλήρη Γεύματα

Σουβλάκι light

Εκτός από ελαφρύ και υγιεινό, είναι τόσο εύκολο, γρήγορο και νόστιμο που δεν υστερεί σε τίποτα από το σουβλάκι απ’ έξω!   Υλικά για 3-4

Διαβάστε το άρθρο »
Light Γεύματα

Σαρδέλα παντρεμένη

Αμα αγαπάς τις σαρδέλες  διάβασε προσεκτικά αυτή τη συνταγή και μπες στην κουζίνα! Υλικά για 4 άτομα: 40 σαρδέλες ( 1 κιλό περίπου) 3 ντομάτες

Διαβάστε το άρθρο »
Emma’s diet blog

Η συγγνώμη

Έχεις σκεφτεί πως πολλές φορές αναμένεις μια συγνώμη από κάποιον που όσο δεν έρχεται τόσο πληγώνεσαι; Σκέψου τώρα πόσες φορές συγχώρεσες εσυ κάποιον και ένιωσες

Διαβάστε το άρθρο »
Αλμυρό

Wrap it!

Πάντα τις Κυριακές τα πρωινά μας τα τρώμε λίγο αργά και έτσι τους δίνουμε μια νότα από μεσημεριανό! Τα wraps είναι τέλειες ιδέες για γρήγορα

Διαβάστε το άρθρο »