Το σώμα σου έχει ανάγκη από αποτοξίνωση, απολέπιση και βαθύ καθαρισμό, όπως ακριβώς και το πρόσωπό σου. Ξεκίνα, λοιπόν, με ένα scrub, το οποίο θα απομακρύνει τα συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα, θα αποκαλύψει μια πιο καθαρή και λεία επιδερμίδα, και θα ανοίξει τον δρόμο για την καλύτερη απορρόφηση των ευεργετικών συστατικών μιας ενυδατικής κρέμας. Στη λίστα με τα ψώνια από τη λαϊκή και το βιολογικό παντοπωλείο της γειτονιάς σου πρόσθεσε έξι συστατικά για να φτιάξεις το δικό σου χειροποίητο μείγμα.
Όσοι έχουν δοκιμάσει την αλόη βέρα ορκίζονται σε αυτήν. Και δεν έχουν άδικο. «Με περισσότερα από εβδομήντα πέντε θρεπτικά συστατικά και διακόσιες άλλες ενώσεις, μεταξύ των οποίων είκοσι μέταλλα, δεκαοκτώ αμινοξέα και δώδεκα βιταμίνες, η αλόη είναι η ιδανική βάση για δερματικά καλλυντικά και σπιτικές συνταγές αποτοξίνωσης», τονίζει η Εμμανουέλα Φωτεινού, βιολόγος, κλινική βιοχημικός και health coach. H αλόη έχει εξαιρετικές ενυδατικές και καταπραϋντικές ιδιότητες καθώς και αντιβακτηριδιακή δράση, που απομακρύνει τοξίνες και βαρέα μέταλλα από την επιδερμίδα. Επιπλέον, δεν προκαλεί ερεθισμό, αφού είναι φιλική στο δέρμα και δεν προκαλεί αλλεργίες και δερματικές αντιδράσεις. Όταν χρησιμοποιείται ως βάση για scrub, επιτρέπει στο μείγμα να διεισδύει βαθύτερα, προσφέροντας καθαρισμό και ανανέωση στην επιδερμίδα.
Τη δράση της ενισχύει ο καφές και το κακάο. Και τα δύο συστατικά είναι πασίγνωστα για την αντιοξειδωτική τους δράση και χρησιμοποιούνται συχνά σε προϊόντα απολέπισης. Είναι πλούσια σε πολυφαινόλες, οι οποίες έχουν την ικανότητα να εξουδετερώνουν τις επικίνδυνες ελεύθερες ρίζες οξυγόνου. Η τριβή τους με το δέρμα βοηθάει ακριβώς στην απομάκρυνση αυτών των ελεύθερων ριζών.
Εκτός από αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμωνώδεις ιδιότητες, η κανέλα Κεϋλάνης ρυθμίζει τις βλάβες που προκαλούν τα AGEs (Advanced Glycation End Products), δηλαδή τα προϊόντα γλυκοζυλίωσης, τα οποία μειώνουν τη φυσική άμυνα των κυττάρων και αλλοιώνουν το DNA. Με απλά λόγια, η κανέλα προσφέρει προστασία στα κύτταρα και βοηθάει το δέρμα να αναζωογονηθεί.
Μοναδικά αντιοξειδωτικά χαρίσματα έχει και ο λιναρόσπορος, ο οποίος είναι πλούσιος σε ωμέγα λιπαρά οξέα. Αποτελεί ένα τέλειο απολεπιστικό μέσο, που διώχνει τα νεκρά κύτταρα και συμβάλλει στην κυτταρική αποτοξίνωση.
Και, φυσικά, δεν έχουμε επιλέξει καθόλου τυχαία το λάδι καρύδας ως ενυδατικό μέσο. Το προτείνουμε γιατί περιέχει φλαβονοειδή και πολυφαινόλες, δηλαδή ό,τι ακριβώς χρειάζεται το δέρμα για να αναγεννηθεί.
